Nu känns det i benen kan jag lova. Mina lår känns lika smidiga som krokiga järnstångar. Och det känns egentligen bra att ha träningsvärk, det betyder ju att man gjort något. Av den orsaken skulle det gärna få kännas mera i magen, det är framförallt den som behöver träning!
Nu har jag åtminstone lite kommit igång med projektet att komma i form. Idag gick jag med vagnen till byn, sen hem och efter en timme hämtade jag Stumpan gående. Å sen var jag ut och sprang en liten bit. Det gjorde fruktansvärt ont i halsen. Hoppas det beror på dålig kondition och inte ansträngningsastma eller nåt annat onödigt.
Nu gäller det bara att hålla igång och röra på sig varje dag. Ja, och sen att lämna bort det som är direkt ohälsosamt (och gott). Ikväll fuskade jag, åt flera stora bitar vit Toblerone. Men det var ju såå gott!
2 kommentarer:
Hejsan!
Hi hii ja hitta de hii :)
Nu måst ja ju bara rekommender CXWorx! 30 minuts träningspass utan pausa o mest åt magmuskla! Häng me nagang!
H. Himoliikkuja från arbeite
Nå no sko ja ju böv e... Måst skåda jer nangang hur e passar me båna å söjs, om di har et du får ta kaveri mee... men ja måst no na liiti trän fyri så ja nu har naa muskla. Söjs som e nu er så sko int ja ork naa!
Skicka en kommentar